Τι σε απασχολεί;

Κάθε δυσκολία έχει μια ιστορία. Επιλέξτε θέμα για να δείτε επεξήγηση, θεραπευτική κατανόηση και διαθέσιμο υλικό.

Υπερβολική ανησυχία, εσωτερική ένταση και αίσθηση ότι ο νους δεν σταματά.

Ξαφνικός φόβος, ταχυκαρδία, δύσπνοια και ανάγκη για άμεση ασφάλεια.

Έλλειψη διάθεσης, ενέργειας, ενδιαφέροντος και δυσκολία σύνδεσης με το νόημα.

Εμπειρίες που συνεχίζουν να επηρεάζουν το παρόν, τις σχέσεις και το σώμα.

Όταν το σώμα εκφράζει κάτι που ο νους δυσκολεύεται ακόμη να διατυπώσει.

Επαναλαμβανόμενα μοτίβα, φόβος εγκατάλειψης, εξάρτηση ή δυσκολία ορίων.

Δυσκολίες στη μνήμη, την προσοχή, τη συγκέντρωση ή τη γνωστική λειτουργία.

Σωματική και ψυχική κόπωση, αποσύνδεση και αίσθηση ότι οι αντοχές μειώνονται.

Διαχείριση απώλειας, αλλαγής και εσωτερικής αναδιοργάνωσης.

Δυσκολία προσοχής, οργάνωσης, παρορμητικότητας ή διαχείρισης χρόνου.

Αμφιβολία, αυτοκριτική και ανάγκη βαθύτερης κατανόησης του εαυτού.

Έντονα συναισθήματα, δυσκολία ηρεμίας ή απότομες εσωτερικές μεταβολές.

Πίσω από κάθε σύμπτωμα υπάρχει μια ιστορία

Κάθε σελίδα μπορεί να εμπλουτίζεται με αναλυτικό κείμενο, αρχεία, σημειώσεις και χρήσιμο θεραπευτικό υλικό.